关于杏宇娱乐
- 110➡️85｜已瘦17斤｜生活化减肥
- 发布日期：2024-08-25 03:06 点击次数：165
- 🧏♀️初始体重：110斤
🏃♀️➡️目标体重：85斤
💁♀️近期体重：93.2斤
今日饮食🥣(1098kcal)
🥚早餐：阳光玫瑰 水煮蛋 雨衣甘蓝粉十牛奶
🥣午餐：酸奶碗
🥬晚餐：油麦菜 梅干菜烧肉 藕片 煎鱼块
🧋晚加餐：YOUNGUP100%诺丽果原浆
今天喝了袋YOUNGUP100%诺丽果原浆 口感酸酸甜甜的 就像喝小饮料一样很清爽 喝它实现噗噗自由哈哈哈 它的配料表特别干净 100%诺丽果浆而且还是0添加蔗糖、0脂肪的哟，而且是这种小袋独立包装的 就很方便出门携带大餐后来一袋肚子平平，罪恶感減减。
